25 ноября
102,57 $
107,42 €
Популярный материал
В Новосибирской области ходят слухи об отставке губернатора 18 ноября 2024 09:34
Новосибирский обладатель черного пояса по смешанным единоборствам проводит онлайн-тренировки
Новосибирский обладатель чёрного пояса по смешанным единоборствам проводит онлайн-тренировки ─ кардиоупражнения с элементами боевых искусств. Вьет Во Дао ─ один из видов единоборств, которые знает Леонид Прошунин. Решил совместить с фитнесом. Необычную программу тренировок предлагает бесплатно в инстаграм.
─ Раз произошла ситуация пандемией, нужно вынести из неё максимальную пользу. Я тренируюсь, пусть и люди занимаются со мной, ─ решил Леонид.
Подписчиков много. Некоторые занимаются не регулярно: настойчивость и дисциплина на самоизоляции доступны не всем. Но Леонид ─ хороший мотиватор.
─ Благодаря утренним тренировкам, я чувствую себя бодро и энергично и могу с уверенностью сказать, что это позволяет мне успевать многое сделать в течение дня, а не просто сидеть на диване смотреть телевизор, ─ делится результатами занятий участник онлайн-тренировок Леонида Прошунина Александр Фёдоров.
Встать пораньше, потренироваться, и тогда не придётся сбрасывать лишний вес, когда откроют спортзалы.
Читать далееЧитайте также
22 ноября 2024 16:28
В Татарском районе Новосибирской области сдали сразу четыре дома для льготников
22 ноября 2024 11:57
Новосибирские депутаты напишут в Госдуму о национализации энергосистемы региона
22 ноября 2024 11:15
В Новосибирске врачи помогли родить сбитой на улице Петухова беременной женщине
21 ноября 2024 16:21
Под Новосибирском осудили сбежавшего в 1997 году за границу убийцу и насильника
21 ноября 2024 15:04
Житель Бердска использовал городской колодец с коммуникациями для хранения вина
21 ноября 2024 11:36
В Новосибирской области обычную молочную ферму превратили в высокотехнологичную