5 мая
81,49 $
92,83 €
Важно для каждого
Публичные слушания в Новосибирске предлагают перевести в цифровой формат 25 апреля 2025 11:19
Выставка «Дары Камчатки» в Новосибирске проработает до 14 сентября
Мёд, чеснок, имбирь, рыба – лучшие продукты для нашего иммунитета, причем рыба морская. Камчатская – настоящий кладезь полезных веществ: витамины, микро- и макроэлементы, конечно же, йод (а наш регион – йододефицитный) и белок.
Ирина Корнилова, диетолог: «Этот белок легкоусвояем, содержит все незаменимые аминокислоты (в том числе метионин), позволяет поддерживать нутриентный состав нашего организма».
«Дары Камчатки» сегодня как раз в Новосибирске: нерка, кижуч, королева лососей – чавыча.
Надежда Бельтюкова, продавец-консультант: «Вся дикая рыба и вкуснее, и жирнее, в ней больше витаминов. И взрослым, и маленьким – всем надо кушать рыбку».
Чтобы сохранить полезные свойства, рыбу стараются переработать быстро, некоторые консервы делают сразу на корабле. А еще – икра, богатая кальцием, фосфором, железом, магнием... Врачи рекомендуют: до пяти чайных ложек в сутки.
«Дары Камчатки» в Новосибирске – у ЦУМа, до 14 сентября включительно.
Читать далееЧитайте также
30 апреля 2025 13:33
В Новосибирске без вести пропал 81-летний беззубый пенсионер с ранами на голове
29 апреля 2025 17:40
В Новосибирске жительницу Забайкалья приговорили к 12 годам тюрьмы за госизмену