19 апреля
81,13 $
92,22 €
Тема дня
В Новосибирске начались публичные слушания по поправкам в Генеральный план города 08 апреля 2025 10:32
Важно для каждого
Новосибирский Минсельхоз намерен заморозить цены на некоторые виды продукции 10 апреля 2025 09:17
Профессиональные тренеры по стрельбе из лука в Новосибирске поделились советами для новичков
Ещё год назад Татьяна не задумывалась о спортивной карьере. Однажды на отдыхе ей предложили пострелять из лука. Получилось. Несколько месяцев упорных тренировок, и она ─ серебряный медалист Кубка Сибири по 3-Д стрельбе.
Чтобы сделать выстрел, стрелок прикладывает силу, сопоставимую с поднятием небольшой гири. Натяжение тетивы ─ в среднем от 18 до 30 килограммов. За одну тренировку спортсмен делает больше сотни выстрелов. Новичкам сначала нужно овладеть техникой стрельбы.
Руководитель стрелкового клуба «Эллада» Михаил Тутов отмечает, что в этом виде спорта активно работают мышцы спины и рук, что влияет на осанку.
Но, как и в любом спорте, если заниматься самостоятельно, можно получить травмы запястий и сухожилий. Это отбивает желание заниматься дальше.
Впереди у спортсменов ─ Кубок Сибирского федерального округа. Он пройдёт в Новосибирске через три недели.
Читать далее
Читайте также
18 апреля 2025 13:53
Полезная передача: выбираем агентство недвижимости, выращиваем огурцы правильно
18 апреля 2025 13:46
На новосибирском заводе прошла эстафета исторического проекта «Инженеры Победы»
17 апреля 2025 13:00
Жителей Новосибирской области экстренно предупредили о гололёде и сильном ветре
16 апреля 2025 15:22
Премьеру фильма о подвигах новосибирских детей во время войны покажут 24 апреля
16 апреля 2025 13:13
Жительница Новосибирска устроила странные танцы на крыше автомобиля на парковке