В 74 года Нину Николаевну сложно назвать бабушкой. Бегает, отжимается, практикует и преподает йогу.

Её упражнения направлены на растяжку. Включают в себя разминку, дыхательные практики и выполнение асан т. е. физических упражнений. Нагрузку дает по возможностям.

Татьяна Толстикова, Инструктор по йоге: «Вот человек пришел — скажем, он не может наклониться. У него болит поясница. У не

Небольшая песочница, качели. Все своими руками. Одна детская площадка в селе — рассказывает Антонина Тимофеевна. Сами вытачивали, сами красили. За инициативу — взяли первое место в районном конкурсе «Подворье». Сегодня на этот островок — отпускать детей — боятся.

Антонина Зайцева, Жительница с. Ленинское Новосибирской области: " Накопали, оставили колодец открытым. Сама лично гоняла несколько

13 детей в семье. 9 ушли на фронт. Братья — танкисты, сестра — снайпер. Об Игнатовых в Новосибирске знали многие. О том, как живет легендарная семья в мирное время, в 70-е сняли документальный фильм. Со временем про героев-земляков забыли. Вспомнили этой весной. Студия новосибирского телевидения восстановила фильм для широкого показа. Корреспонденты нашли потомков Игнатовых. В кинотеатре «Победа» — большой пр

Ирина Шпак, Многодетная мать: «Денег на существование больше нет. Потому что я сижу с маленьким ребенком, я на работу не хожу»

На счету — у многодетной матери — каждая копейка. На банковском счёте — по нулям. Все, что было — с октября начало таять на глазах. К июлю средства исчезли полностью.

Так сработали судебные приставы. Больше 100 тысяч рублей взыскали для уплаты коммунального

Елена за рулем 8 лет. Без аварий. В своей страховой компании имеет хорошую скидку по ОСАГО. Думала — желанный клиент. Но сегодня едет уже в третий офис. Везде — разговор по стандартной схеме.

- Сейчас я обязательно должна вам еще 4 тысячи сверху заплатить?

- Не нам, а это добровольное страхование на сумму от 4 тысяч. Это минимальная сумма. Вы можете оформить и на 5 тысяч, но 4 тысячи — э

Олеся Кириенко, корреспондент: «Самый центр Тихого центра. Из окон этого здания круглый год слышна классическая музыка, но сегодня тихо: в Новосибирской консерватории — пора вступительных экзаменов».

Вокалисты уже отпели, волнуются перед сольфеджио. На факультете — самый высокий конкурс: из 50 абитуриентов на бюджет возьмут 11. Приезжают из разных регионов России, а также из Китая, Южной Кореи, М

Собраться и выдать все, что годами — вычитывал, выписывал из многотомных учебников. У этих выпускников есть диплом, но пока нет права на врачебную деятельность. С этого года его можно получить, только пройдя аккредитацию. Первый этап — теория — позади. Сегодня — практика.

Ольга Дурных, Корреспондент: «У выпускников педиатрического факультета есть лишь 10 минут, чтобы продемонстрировать свои

Оператор снегоплавильной станции победил в конкурсе на благоустройство Михайловской набережной, об этом свидетельствуют данные сайта Госзакупок.

Компания ООО «Перлит-Строй» признана победителем конкурса на реконструкцию набережной. Соперником предприятия за федеральные и областные деньги была компания ООО «Нов

Историю о том, как год назад заблудился в лесу, Алексей сегодня вспоминает — с улыбкой. Семейная прогулка тогда превратилась в спасательную операцию.

Алексей Суровцов, житель Новосибирска : «Полез вглубь леса, и понял, что вокруг никого нет. Начал звонить — связи нет. Прошел час, я понял, что я один, началась паника».

Вышел на сигнал машины. Все закончилось благополучно. Подобных и

Новосибирцы стали чаще болеть и реже обращаться к врачам, об этом свидетельствуют данные Новосибирскстата.

С 2008 по 2016 год в Новосибирской области общая заболеваемость населения выросла на 11,4% - с 1 498 человек на 1 000 населения до 1 669. Первичная заболеваемость выросла на 6,8%. За последние пять лет среднее число посещений врачей одним жителем снизилось на 13% - с 10,7 до 9,3.

«В структур

Бюджет любой деловой поездки или путешествия включает для россиянина обязательную статью расходов на сотовую связь. Звонить по мобильному из другого региона — дорого, а иногда — очень дорого. Все зависит от оператора, тарифа и географической точки пребывания.

Новость о решении ФАС о том, что скрывать, мы восприняли с одобрением. Кому хочется платить больше, тем более, если наши — пользователей — интересы

Евгений Павловский, заведующий лабораторией НГУ, кандидат физико-математических наук.

Две девочки выпали из окон в Новосибирске, об этом сообщает пресс-служба СУ СКР по Новосибирской области.

Оба инцидента произошли накануне вечером. Первый случай произошел в доме на улице Сиреневой примерно в 19:30. В квартире находились 19-летняя мать ребенка, её 12-летняя сестра и годовалая дочка. Мать вышла из квартиры, чтобы встретить доставку суши, 12-летняя девочка поставила малышку на подоконник и

В Новосибирске переплывающих Обь мужчин приняли за детей, об этом сообщается в группе Муниципальной аварийно-спасательной службы в соцсети «ВКонтакте».

Очевидцы рассказали спасателям, что в реке Обь в районе острова Кораблик течением сносит двоих детей. Водный экипаж отправился на место ЧП, где выяснил, что «детям» 24 и 34 года.

«Молодые люди объяснили, что решили переплыть на остров с лево

Летящим коленом новосибирец Александр Педусон обратил на себя взоры фанатов смешанных единоборств. В этом зрелищном бою сибиряк не оставил шанса сопернику. Спортом Александр занимается с детства, но профессионалом стал лишь три года назад. Впрочем, вне клетки адреналина не меньше.

В отличие от большинства профессиональных бойцов у Александра есть постоянная работа. Он — пожарный. В МЧС пришел 4 год

Сегодня в Нейрохирургическом центре Новосибирска проводят сложнейшие операции на позвоночнике. С тяжелыми пациентами работает столичный хирург. До операции — несколько минут. Сергей Колесов, кажется, не волнуется. Известный российский хирург, у которого на счету тысячи операций на позвоночнике. Впрочем, спокойствие обманчиво, каждый пациент — борьба за здоровье, борьба за жизнь. В Новосибирск Сергей Васильевич п

Подростки отдыхали в лагере «Лазурный берег», где, в прошлом году съемочная группа «Вестей» снимала репортаж. Поводом стали обращения родителей юных спортсменов. Взрослых взволновали условия проживания — дырявые стены, подтеки, грязные санузлы. Детский отдых в таких условиях новосибирцы сочли опасным для здоровья. После сюжета в эфире «Вестей» в лагере провели проверку.

Отметим, что на странице лагеря в и