Новосибирцев приглашают на зимнюю гимнастику по утрам

32256f895cccaa51ff48567861d7ab01.jpg
В Новосибирске 25 ноября начнётся очередной сезон зимней гимнастики для всех желающих. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии мегаполиса.

Собраться впервые в этом сезоне на полезную физкультуру горожане могут в среду, 25 ноября, в 9:30 в Первомайском сквере, и принять участие в парковой гимнастике. Также сообщается, что физкультурно-оздоровительные занятия на свежем воздухе будут проходить там всю зиму.

В Новосибирске парковая зарядка проходит уже на протяжении 15 лет. Её проводят при поддержке департамента по социальной политике мэрии Новосибирска. Автор методики и инициатор проекта – Владимир Ефремов. Занятия он проводит бесплатно для всех желающих и вне зависимости от возраста.

Система упражнений направлена на профилактику болезней спины и суставов, а также укрепление организма в целом.

Место встречи для желающих заниматься – возле скульптурной композиции «Монах». Читать далее

Просмотров:701 Комментариев:0

Дата публикации: 20 ноября 2020 13:05

Источник

Комментарии

    Добавить комментарий

    Оставьте свой комментарий

    Читайте также