24 июня
78,50 $
90,13 €
Тема дня
Новосибирск вошёл в число городов, где прогнозируют серьезные проблемы на рынке недвижимости 23 июня 2025 18:18
Популярный материал
Даванков возглавит список «Новых людей» на выборах в заксобрание Новосибирской области 07 июня 2025 18:44
Совет Федерации одобрил закон о возврате к «зимнему времени»
26 октября в 2 часа ночи стрелки переведут на час назад, в «зимнее время». Время зафиксируют и откажутся от часового перехода на летнее-зимнее время.
Повысится ли работоспособность и улучшится ли самочувствие жителей России? Рекомендации по этому поводу высказал в нашей студии врач-сомнолог Сергей Ярош.
Сергей Ярош, врач-сомнолог: «Не сменять часовое время два раза в год на зимнее и летнее. А разное время начала работы зимой и летом. Здесь важно, как сомнологи считают, что начало работы должно быть полтора-два часа от времени рассвета, то есть чтобы человек, по крайней мере, полтора часа до начала работы провел на солнечном свету».
