Мировой рекорд установила новосибирская фридайверша в Сербии

Способность задерживать дыхание — один из способов оценки работы дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Считается: если смог продержаться больше минуты — результат отличный, от 40 до 60 секунд — хороший, а если меньше 30 — это повод обратить внимание на своё здоровье.

Попробовать проверить себя можно и дома. В углу экрана вы видите лёгкие, которые постепенно будут заполняться. Задерживаем дыхание, таймер запущен. Если продержались от начала до конца — организм в порядке.

У Лидии Стадник с дыханием точно всё в порядке. Совсем недавно с чемпионата мира по подводному спорту в Сербии привезла три золотые медали и новый мировой рекорд, став одним из лидеров планеты.

В подводном спорте Лида не новичок. За плечами — сборная России по плаванию в ластах. В дисциплине апноэ завершила второй сезон и только за прошлый год сибирячка установила два мировых рекорда. Признаётся — пока не побьёт все, не остановится.

«Можно много себе придумать новых целей. Как минимум у меня вот нет мирового рекорда на дистанции 8 по 50. В этом году у меня не получилось его установить. Можно найти очень много себе поводов для мотивации — дальше и дальше выступать, ну и просто наслаждаться этим моментом», — рассказывает пятикратная чемпионка мира по фридайвингу Лидия Стадник.

Силы духа сибирской спортсменке не занимать. Тот случай, когда действительно решают не только техника или умение задерживать дыхание, но и железная воля к победе. На чемпионате мира из-за погодных качелей спортсменка простыла. Но даже болезнь не сдвинула её с пьедестала. Со слезами на глазах и гордостью за свою воспитанницу вспоминает тренер Лиды.

«Говорю: снимись, две медали есть, это нормально, здоровье важнее. Ну понимаете, спортивная душа. Как? Я приехала — и я снимусь с дистанции? Она, естественно, выложилась на сто процентов и завоевала с рекордом мира последнюю свою медаль», — рассказывает заслуженный тренер России Светлана Талдонова.

Лидия Стадник в апноэ такого уровня — единственная представительница Новосибирской области. Впрочем, сам регион уже давно задаёт тон в подводном спорте. Новосибирская школа регулярно воспитывает чемпионов мира и рекордсменов планеты. И пока мы проверяем себя на прочность, задержав дыхание на минуту, сибирские пловцы продолжают раз за разом доказывать — предел возможностей человека находится гораздо дальше.